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Relajación Muscular “La tensión continuada de los músculos causa gradualmente la acumulación de los elementos que producen la fatiga (ácido láctico y gas anhídrido carbónico), lo que desemboca en el endurecimiento de las fibras musculares, que pierden su poder de contracción. El
flujo de la sangre y linfa se ve entonces reducido, y la nutrición capilar
deviene insuficiente. Si
el endurecimiento continúa aparece una contractura, y si esta afección no se
corrige, la funcionalidad de los nervios se estanca, los órganos internos y el
sistema endócrino resultan afectados, con la consiguiente pérdida del
equilibrio corporal, derivando en enfermedades ante la baja de defensas del
organismo.”
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Sergio
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